Comment savoir que tu es malheureux dans une relation
Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles les gens peuvent être malheureux dans une relation. Il est souvent difficile de reconnaître clairement ses propres sentiments. Dans cet article, tu découvriras quels signes peuvent indiquer une relation malheureuse. Jetons un coup d'œil ensemble !
Tout d'abord, il est important de comprendre que les relations ont des hauts et des bas. Mais si les bas l'emportent et que tu es constamment malheureux, il est temps de réfléchir.
Distance émotionnelle
Si tu as l'impression que vous êtes émotionnellement éloignés, cela pourrait être un signe que tu es malheureux. Peut-être que vous ne parlez presque plus l'un à l'autre ou que vous montrez peu d'affection.
Cette distance peut également se refléter dans la communication. Les discussions, qui étaient autrefois profondes, sont maintenant superficielles. Il est souvent évité de parler de vos sentiments.
Si tu as l'impression de ne plus vraiment connaître ton partenaire, cela pourrait être un autre signe. Il est important que les deux parties communiquent ouvertement et honnêtement.
Conflits fréquents
Les disputes sont normales, mais si elles se produisent constamment, cela pourrait indiquer un problème plus important. Si les mêmes thèmes reviennent sans cesse, il est important de se demander pourquoi.
Un autre signe pourrait être que tu es plutôt frustré qu'apaisé après les conflits. Cela montre que les problèmes ne sont pas vraiment résolus.
Demandez-vous mutuellement si la dispute est vraiment nécessaire ou s'il ne serait pas plus judicieux de trouver un compromis.
Peu de points communs
Si tu remarques que vous avez de moins en moins d'intérêts communs, cela pourrait indiquer un processus d'aliénation progressif. Il est normal que les intérêts changent avec le temps, mais il est extrêmement important de rester actif et d'essayer de nouvelles choses ensemble.
Si chacun vit dans son propre monde et a l'impression de ne plus être connecté, cela peut entraîner un grand sentiment de solitude.
Réfléchissez à la manière dont vous pouvez retrouver des activités communes. Cela peut être un nouveau sport, un hobby commun ou simplement des soirées de rendez-vous régulières.
Pense à ce que tu peux faire pour ta propre satisfaction. Parfois, il est également utile de passer du temps avec des amis ou de nouer de nouveaux contacts sociaux.
Souviens-toi qu'il est normal d'avoir des intérêts différents tant que vous travaillez ensemble pour établir une bonne base.
Si tu as toujours l'impression que ta relation ne te comble pas, prends du temps pour toi afin de découvrir ce que tu veux vraiment.